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La COVID, adoptez les gestes barrières!

Depuis plus de 2 ans la Covid est entrée dans nos vies, et ce serait un leurre de penser qu’elle a disparu… la COVID-19 est toujours bel et bien présente. Alors restons vigilants!




Je vous recommande grandement d’adopter les gestes barrières, simples mais qui pourraient sauver des vies.





  1. Maintenez une distance de sécurité avec tout le monde (1 mètre au moins), y compris les personnes qui ne semblent pas malades.

  2. Portez un masque dans les espaces publics, notamment en intérieur ou lorsque la distanciation physique n'est pas possible.

  3. Préférez les zones ouvertes et bien ventilées aux espaces fermés. Ouvrez une fenêtre si vous êtes en intérieur.

  4. Lavez-vous fréquemment les mains. Utilisez du savon et de l'eau ou une solution hydroalcoolique.

  5. Faites-vous vacciner dès que vous en avez la possibilité.

  6. En cas de toux ou d'éternuement, couvrez-vous le nez et la bouche avec le pli du coude ou avec un mouchoir.

  7. Restez chez vous si vous ne vous sentez pas bien.


N’hésitez pas à consultez un professionnel de santé si vous avez de la fièvre, que vous toussez et que vous avez des difficultés à respirer, des maux de gorge ou maux d’oreilles.

Prévenez le professionnel de santé par téléphone au préalable. Il pourra ainsi vous orienter vers l'établissement de santé adéquat. Cela vous protège, et empêche la propagation des virus et d'autres infections.



Et au moindre doute FAITES VOUS TESTER ! Dans des centres dédiés ou en achetant des tests antigéniques en pharmacie !

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